川藏318每一站的神奇之旅

一、川藏线上7大景色震撼心灵

1、海螺沟

说起冰川，大多数人都会想起南极，或者海拔非常高的寒冷地区。但海螺沟却是一个不用担心“高反”，就可以看冰川的地方。景区最壮观的“一号冰川”，绵延14.7公里，还“藏着”我国落差最大的冰瀑布。海螺沟还有另一种属于仙境的白——云雾，感觉光是云就可以拍一整天！

Tips：
1、门票92元/人，观光车70元往返（必须购买），索道往返（选择购买）
2、海螺沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。
3、景区日照强，紫外线强，阳光反射强。长时间在户外活动,请戴上太阳镜。涂抹防霜,以保护皮肤。
4、景区昼夜温差大，冰川气候多变请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
5、建议游玩时间：1天

2、新都桥

每年的5月到8月，是新都桥最生机盎然的季节。想要感受纯净的雪山圣湖、绚烂的胡杨林、质朴的藏寨民居，要想欣赏清新之旅，新都桥绝对是一个不错的选择。
神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，将你带入一个山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草的川西平原风光当中。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。  

Tips：
1、新都桥，海拔3300米左右，高原气候，温差较大，气候多变，初次上高原的朋友可能有不同程度的高原反应。初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒，不要奔跑和剧烈运动。 
2、衣服和食物：高原海拔高日照强烈，所以新都桥天气早晚温差较大，可提前查看天气预报，防患恶劣天气。需准备长袖衣裤等保暖性好的衣物，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、感冒药、肠胃药等物品。
3、建议游玩时间：半天

2、稻城亚丁

稻城，它被誉为‘蓝色星球上最后一片净土’。关于亚丁，有人说她是心中的净土，有人说它是灵魂的居所，神圣、神秘，带你走进一个不一样的世界。
由于该区域独特的地理位置，环境基本未受人类活动的干扰和破坏，原始风貌保存较完整，加之独特的自然景观，被誉为“最后的香格里拉”，也是体验高山峡谷自然风光的好去处。 

Tips：
1、稻城处于高山峡谷地带，年平均气温11.5度至12.8度，高原地带，最冷月平均气温-5度，最热月平均气温10度至12.1度，全年最低气温是一月份，可达-27度。早晚温差较大，一早一晚注意保暖，避免感冒。（务必带厚衣物）
2、稻城亚丁门票+观光车270元/人
3、建议游玩时间：3—4天

4、毛娅大草原

位于四川省甘孜州理塘县县城以西，群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，置身其中，有一种说不尽的感慨。夏日湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红。秋天，晴空高远，云朵洁白，草木金黄，季节的变化赋予毛垭大草原无边的神韵与风姿。

Tips：
1、无需门票，最佳观赏期4—6月
2、建议游玩时间：3小时

5、然乌湖

碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白然乌湖雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷，随季节的不同，河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。  
然乌湖季节的不同，湖水呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间，四季美景都会令人着迷。当然，然乌湖也是川藏线中一个不容错过的景点。 

Tips：
1、然乌湖的湖面海拔有三千八百多米，在西藏不算很高，但前往旅游的游客还是要注意休息，以防引起高原反应，游客也要注意做好防晒工作。
2、早晨或黄昏的然乌湖景色都是非常漂亮的，适合拍照。
3、湖畔草滩上有多条小溪流，如果游客想要到达湖边的话，一定要记得穿防水性能较好的鞋子。
4、建议游玩时间：1—2天

6.米堆冰川

米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性的典型代表，以发育美丽的拱弧构造闻名，也是罕见的自然奇观。
在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，也是旅游的绝好去处。

Tips：
1、游客到米堆冰川要注意高原反应的预防，建议带上抗高反的产品。
2、从318国道的岔路到景区门口约6公里，步行1.5小时即可抵达，但是路况较差，建议乘车。从景区门口经米堆村到冰川约2公里，步行约半小时即可见到冰川。
3、门票50元/人
4、建议游玩时间：2—4小时

7.鲁朗林海

鲁朗林海，位于距林芝八一镇80公里左右的川藏公路上。
鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，这一地区河流纵横并且有着林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花，以及各种野生动物。

Tips：
1、如果计划在鲁朗森林公园深度游玩的话，需要提前准备好防水衣服、药品、睡袋等。
2、鲁朗林海参观免费。
3、特色美食石锅鸡
4、建议游玩时间：半天

二、川藏南线简略示意图

海拔数及公里数详解

川藏南线：成都—新都桥—理塘—巴塘—左贡—八宿—然乌湖—米堆冰川—波密—鲁朗林海—八一—尼洋河—拉萨 （单程：2246 KM）  

海拔：成都500、新都桥3450、理塘4200、巴塘4700、左贡3700、八宿3910、然乌湖3807、米堆冰川（主峰4600、末端2400）、波密2750、南迦巴瓦峰7782、色季拉山4728、八一2900、巴松措湖3700、米拉山5013、拉萨3650。  

三、去西藏为什么建议包车或自驾？

1、对路况、车型的要求

现在川藏线沿线基本是都是柏油路面了，对车子本身的要求降低了很多。
但从自由行安全性的角度上考虑，不仅是车辆的磨损以及旅途舒适度，还是建议大家选择性能好，底盘高的越野车

2、川藏出行最佳时间及游玩天数

一年当中，拥有温暖舒适而不炎热的气候，得数五月到十月，也是最佳游玩时间。十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但白天阳光很好，也会很温暖。
对于游玩天数，建议6到10天最为合理，也可根据自己自驾或包车的行程时间做相应调整。
沿途风景在路上，不如来一场包车自由行，将众多美景收入囊中。

3、自驾PK包车、拼车

相信大家出行前都会纠结，即便是我们选了自由行，自助去旅行，但也在自己开车出行还是包车当中纠结。
对于自驾而言，川藏线是个很考验和山地、高原熟练度和驾驶技术的。初入高原地区所带来的不适，以及驾驶的疲劳感都会影响整个旅程的体验度。
最好的选择就是请代驾司机帮忙，也就是带司机包车。代驾司机作为专职人员，对线路和路况熟悉程度极高，能最大限度保障出行安全。在整个行程过程中，也能推荐相应景点、住宿及应注意的细节等。  

四、川藏线沿途食宿

1、关于沿途餐馆

可能大多数人都认为川藏线路途遥远，交通不便，又是深入藏区，当然认为吃饭住宿的条件都会相应的很差。
但从目前的反馈信息来看，川藏线沿途的吃饭地方还是挺多的，不仅能吃到当地的特色美味糌粑、藏饼、藏香鸡、鲁朗石锅鸡、藏式火锅、松茸石锅饭，一路上还有川菜、东北菜等各式餐馆。不过由于川藏线的运输较为不便，餐费相对于成都会稍贵一点。

2、关于沿途住宿

川藏线沿途住宿分为两种：标准式酒店和当地藏族民居。
成都、康定、亚丁、新都桥、巴塘、左贡、波密和拉萨等地都有大量的住宿地点。有藏式的家庭酒店，也有正规的现代酒店，有度假村也有当地民居可以借宿。当然，这里也不缺少聚集了无数驴友的青年旅社可以居住。但从高原体能消耗及舒适度上考虑，最好是选择环境好的酒店入住。

五、进藏小知识

1、川藏线不等于西藏行

近几年西藏已然成为众多旅游爱好者的首选之地，西藏带给人们的更多是心灵上的震撼和神往。
但是，很多人都分不清楚川藏线跟西藏行的区别。
这里先做一个简单的普及，川藏线指的是起点为成都，终点为拉萨，横跨了四川和西藏两个省份。西藏行一般指的是起点为拉萨，在西藏地域界限之内的旅行。

2、高原反应有什么症状，怎样预防及缓解高原反应

多数人初到高原，都有或轻或重头痛头晕乏力等高反症状，无规律可循；避免或减轻高反的最好方法是保持良好的心态。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内消失。
进入高原前，要养精蓄锐充分休息好，适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带的身体不适。

六、川藏线建议装备清单

1、物品类

防晒霜、唇膏（防止嘴唇干裂）、护手霜、墨镜、保温杯、雨具、手电或者头灯、个人专用药品等。

Tips：
防晒霜最好50倍以上，且属于必备物品

2、服装类：徒步鞋、薄款羽绒服、防水性好的冲锋衣、太阳帽、个人洗换衣物等。

3、药物及食物

红景天、高原安胶囊、止泻药及创口贴等

318国道成都至拉萨段是中国最美的公路，是人生必须走一次的公路，也是是旅行者心中的圣路。约一场说走就走的旅行，去看 “蜀山之王”贡嘎神山、“摄影家走廊”新都桥、“世界高城”理塘、“蓝色星球最后一片净土”稻城亚丁、“魔鬼之路”怒江七十二道拐、“高原上的小江南”林芝……​

文章来源:  川西藏地旅游