西藏自驾游最佳贴士
更新时间：2018-02-26 小编：风云 0 4926
以上为以西藏主要景点的分布图。以冈底斯—念青唐古拉山为界，以北是以羌塘草原为代表的草原戈壁，以南是以林芝、山南地区为代表的原始森林、高山峡谷地带，而以拉萨为中心，东部和西部的风光也大不同。极端的海拔和气候造就了这片土地截然不同的面貌，西藏是天堂在人间的投影，下面我们就来看看西藏自驾游的三个“最佳”到底是什么？
一、西藏自驾游最佳时间
每年的3月到10月都是很适合到西藏旅游的季节，这段时间西藏不太下雪，也是景色最美的时候。此外，桃花节、雪顿节等一些藏区的重要节日也在这段时间，可以很好的感受下不同的民族风情。
3月4月—淡季，门票减半，2018年5月前门票免费
7月8月—雨季+旺季，学生放假，全家一起出游较多
5月6月和9月10月—平季，平季进藏往返车票比较好买，也容易买到折扣票，性价比高，推荐选择这段进藏的时间。
9月和10月—最适合拍照的季节，风景优美，色彩明丽，随手拍摄都如同风光大片，浓浓的藏地风情。
二、西藏自驾游最佳亮点
巴松措：海拔3700多米，湖面面积6千多亩，湖水清澈见底，四周有雪山环抱，是著名的神湖和圣地。
雅鲁藏布江大峡谷：全长504公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上的世界第一大峡谷，整个峡谷地区，冰川、绝壁、陡坡、泥石流和雅鲁藏布江交错在一起，堪称“地球上最后的秘境”。
鲁朗林海：距八一镇80公里左右，是一处云山雾里的森林，风景如诗如画，周边雪山林立，溪流蜿蜒，成千上万野花开放，属人间天堂。
墨脱：意为“隐秘的莲花”，是西藏最神秘的地方之一，门巴族和珞巴族的传说，使得墨脱笼罩在神秘的光环之下，使无数的旅行者心向往之。
羊卓雍措：与玛旁雍错、纳木错，并称西藏三大圣湖，羊卓雍措海拔4441米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其形状很不规则，在阳光的照射下，湖水颜色层次又极其丰富，蓝色和绿色交替出现，十分壮观。
布达拉宫：吐蕃时期松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建，主体建筑分为白宫和红宫两部分。参观需要遵循所有佛教禁忌。不能带帽，不能拍照，不能踩踏门槛等等。
大昭寺：已有1300多年历史，是西藏最早的土木结构建筑，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。此庙最著名的有释迦牟尼12岁等身像，不仅仅因为它的历史和文物价值，在佛教徒心中，见到佛像就如同见到2500年前的佛祖本尊。
色拉寺：藏传佛教六大主寺之一，拉萨三大寺建成最晚的一座，属于全国重点文物保护单位，它最著名的就是喇嘛辩经，时间为每天下午三点开始。
纳木措：藏语“天湖”的意思，是中国第二大的咸水湖，是西藏三大圣湖之一。她像是天空中落下来的一块碧玉，镶嵌在藏北大地美丽的草原上。
藏北羌塘：这里有平均海拔4500以上的羌塘草原，戈壁、草原、湖泊、山川，能见到成群大型野生动物，是中国面积最大的野生动物栖息地。
三、不宜进藏的人群
（1）心脏病，高血压，血液病，脑血管疾病；
（2）支气管哮喘，肺气肿，肺结核，尘肺病；
（3）糖尿病有并发症者，高危孕妇；
（4）患重症感冒、上呼吸道感染，在病愈以前应暂缓进藏；
（5）重症胃肠疾病，消化性溃疡，严重贫血病人。
四、如何克服高反
(1)刚到高原，都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，2～4天后一般都可好转或消失；
(2)刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了；
(3)假若你上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性；
(4)进入藏区后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；不要饮酒和吸烟。
(5)初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）；
(6)初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量；
(7)在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔5000米以上的地区。
五、西藏行车注意事项
(1)藏区的山路，不少是未经铺装的砂石路面，碰上下雨，小型泥石流频发，如果你想玩得开心，越野车绝对是你最好的帮手；
(2)出发前计算好每天的行程，在高原，赶夜路是相当危险的事情，不仅道路凶险而且很容易迷失方向；
(3)一定要准备好备胎，并自己学会一些简单的修车技巧；
(4)汽车也有高原反应，最直接的反应就是动力减弱、刹车变软、加速时噪音大绵软无力，车辆的控制不如我们在平原时得心应手；
(5)在藏区开车，经常会碰见牛羊横穿马路的情况，注意避让牛羊是司机的“天职”，如果不小心撞上了牛羊，后果可就严重了；
(6)最好两三辆车一路前行，在藏区尤其重要，藏区人烟稀少，一旦迷了路连人都看不到，更不要说找人问路了；
(7) 在藏区，一旦出去基本一天都在车上，所以一辆车上最好有两个人都能开车，换着开才能保障安全；
(8)在翻越山口的时候，道路曲折而且凶险，开车得加倍小心，但藏区的司机对这些似乎已经习以为常，即使在弯道上，他们也敢超车，所以在经过弯道的时候一定要注意车速和观察对方车道和后方车辆；
(9)走川藏线入藏，最好随身准备些香烟、糖果和文具小礼品等，以便途中搭车或感谢路人帮助，在西藏拍照时，也可送一些糖果或文具礼品给当地的小朋友。
六、进藏准备的物品
服装：冲锋衣裤（红跟黄是最佳）、羽绒服、排汗内衣、抓绒衣；
鞋袜：防水中低帮徒步登山鞋、拖鞋、保暖舒适袜子；
帽子、手套、丝巾、围巾；
太阳镜、防紫外线能力越高越好，保护脸部面积越大越好！
雨伞雨衣；
防晒霜：30倍防晒防晒黑；
润肤油、补水霜、润唇膏（防晒最佳）；
特别爱干净者还可带床单或者睡袋；
保温水壶；
高能量零食（能量棒、巧克力、牛肉干）；
方便食品（自发热米饭）；
水果（易于保存的如：香蕉、苹果、橘子等）；
调味食品（老干妈、榨菜、其他真空包装食品）；
功能性饮料+矿泉水（维生素饮料、红牛等）；
药品：感冒药、肠胃药、镇痛药、抗高反药（红景天、肌苷口服液、携氧片）、葡萄糖粉、速效救心丸、抗菌消炎药、创可贴、维生素泡腾片；
必须携带：身份证、驾驶证、行驶证、保险卡、实名制中石油加油卡（可免除西藏加油拿身份证备案的烦恼）；
藏区大多数城镇只有农业银行或者信用社营业网点可提取现金，绝大多数地方不支持信用卡刷卡消费，但不提倡携带过多现金和贵重首饰物品；
还可携带手电筒、电池，小刀，指南针，火柴，宽胶带，防蚊水等。
七、进藏车辆检查
出行前必须对爱车进行全面的检查，机油、玻璃水、刹车油、清理发动机舱、雨刷器检查、密封胶条检查、刹车系统检查、水箱风扇、皮带、随车工具检查、底盘系统、轮胎检查。
车辆需配备拖车绳、搭铁线、打气泵、补胎液、防滑链、常用、易损汽车零件；
配备备用油桶，一桶备用水，燃油添加剂（藏区很多地方97#汽油会有临时性短缺务必配备）、保险丝。藏区绝大多数地方都有中石化中石油的加油站，93#汽油供应充足，97#汽油会因为交通情况有临时性的短缺，加97#汽油车辆必须准备汽油添加剂或者多路片提高油品。
八、川藏线沿路加油站
成都→雅安→泸定→康定→新都桥→雅江→理塘→→巴塘→竹笆笼→芒康（芒康加油站）→左贡（左贡加油站）→邦达→八宿（八宿加油站）→然乌→波密（波密加油站）→通麦→林芝八一镇（阳光加油站）→工布江达（工布江达加油站）→墨竹工卡（墨竹工卡加油站）→拉萨（功德林加油站）
川藏线限速情况
成都-雅安：全程：141km，90%路段限速120，部分路段限速100、80；
金沙江大桥到芒康：70KM，限速2小时40分，出城要换限速条。提示：在金沙江大桥进入西藏界,此处要检查和登记,请提前准备好每个人的身份证及车主驾驶证,行驶证；
竹卡到左贡：全程：110KM，出城要换限速条，限速40公里/小时（110KM）；
左贡-邦达：全程：90km，中间还要换限速条，限速路段每小时限40公里；
邦达-八宿：全程：70km，行车时间约2小时30分，提示：99道拐非常险，少用刹车，挂低速档慢行，遇有水地方，尽量给刹车降温，有限速。每天晚上8点以后,邦达设岗禁行,车不准往八宿走；
八宿-然乌镇：90km，行车时间约2小时30分，要换限速条，在然乌收限速条；
然乌镇-米堆冰川-波密：126km，行车时间约4小时，中间还要换限速条；
波密-通麦大桥：90km，行车时间约3小时，中间还要换限速条；
鲁朗-林芝（八一镇）：104km，行车时间约3小时，中间还要换限速条。
文章来源: 行摄川藏
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