印象年宝玉则

更新时间：2017-08-24 小编：茶茶 0 1424

仙女湖、徒步穿越、南北穿越、酥油茶、手抓肉，徒步爱好者的圣地，摄影爱好者的天堂......

年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。

年保玉则景区内最主要的2个景点是仙女湖和妖女湖，在景区大门内就可以望到整个仙女湖景区，一般游客只到仙女湖游览，这里还经常有喇嘛和当地藏民来朝圣转湖。至妖女湖的路上沼泽遍地，山脚到山腰处的灌木丛有半人高，徒步过去至少需要3个小时时间，要求有一定的毅力和体力，可根据自身时间安排选择是否去妖女湖。徒步穿越整个景区还需翻越4350m和4550m两个垭口，需要自备帐篷和干粮。年保玉则与标准时间约晚两个小时，日出在6:30-7:30之间，日落在20:30-21:30之间。

Tips:最佳旅行时间 6-7 月是年保玉则的花季，漫山遍野开满了黄的粉的小花，也是全年中气温最适宜的时候，其他时间段气温一般都在零度以下，太过寒冷。但 6-7 月同时也是年保的雨季，而且高原天气多变，早晚温差大，天气变幻不定，十里不同天，也应做好保暖和防雨准备，即使在最暖和的七八月间，也要穿保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣，鞋子和衣服最好都是防水的，袜子要多带几双，过河的时候会被浸湿。此外，高原日照强烈，除涂抹防晒霜佩戴遮阳帽外，切勿忘记携带手套，尤其在骑马行进时，手套非常重要。特别注意的是：年保玉则一带移动和联通都没有信号，只有电信有信号。景区内没有餐馆，也没有小卖部，水和食物都要带够。