川藏北线交通结点及景点介绍

从成都出发

1、桃坪羌寨 

桃坪羌寨位于理县桃坪乡距离成都163公里。这里因典型的羌族建筑、交错复杂的道路结构被称为“东方神秘古堡”至今仍然保持着羌族的古朴风情。

门票60元/人。

适宜游玩季节:5月-10月

交通：在成都茶店子客运站开往理县的班车路经桃坪羌寨每天5班票价31元人。

自驾：走成灌高速公路后沿杂谷脑河边的317国道前行即到。

2、米亚罗风景区

米亚罗是我国目前发现并开放的面积最大、景色最壮观的红叶风景区。10月是最佳旅游季节夏天可避暑秋季可赏红叶。

门票30元/人

适宜游玩季节：秋季

交通：成都西门车站或茶店子车站有至米亚罗的班车票价40元左右包车则要300元左右。

3、红原

红原地处川藏线北端位于四川阿坝藏族羌族自治州中部南距成都450公里北距兰州640公里平均海拔在3600米以上。

自驾：红原县距马尔康刷马路口约121km全程柏油路面宜于行驶。阿坝县至红原县公路里程166公里属省道全油路面非常宜于行驶。

住宿：十分方便有大小宾馆近40家。

美食特产：黄河鱼，一般要价为88元/斤，还有风味藏餐一般人均消费在40元左右。

景点：月亮湾(门票10元)、麦洼寺(门票30元)、瓦切塔林(门票20元)等。

4、日隆

日隆镇是四川省阿坝藏族羌族自治州小金县辖乡，东与世界珍惜动物大熊猫的故乡——卧龙自然保护区接壤，北与理县杂谷脑为邻，南与雅安地区宝兴县蜂桶寨自然保护区交界，西与红军长征一、四方面军会师地点达维乡相连。日隆镇（现已更为“四姑娘山镇”）旅游资源丰富，旅游发展迅猛，驰名中外的国家级自然保护区，国家级风景名胜区，国家AAAA景区—四姑娘山景区，以双桥沟、长坪沟、海子沟及四姑娘山“三沟一山”组成）。

自驾:都江堰—映秀—卧龙—日隆一线道路基本畅通途中还要经过巴朗山垭口翻过垭口后全是下坡弯道较多。

交通:小金开往成都的班车经过日隆可在日隆汽车站买票也可以包小面包5—6人花费400元左右。

住宿:四姑娘山的日隆镇上有各种不同档次的宾馆。

景点游玩时间：时间充裕的话一定要去四姑娘山转转时间不够可以骑马或徒步双桥沟、长坪沟。

5、小金县(美兴)

小金县位于四川省西北部，在阿坝藏族羌族自治州南部。东邻汶川县，西毗甘孜州丹巴县，南连雅安市宝兴县，北接马尔康县。

自驾：汶川地震后都江堰—映秀镇—小金一线的303省道处于翻修当中虽然可以通过但一般比较拥堵。

住宿：小金县距离日隆54公里，距离丹巴59公里，因此推荐在小金县城短暂停留前往靠近景区的地方住宿更方便些。

美食特产：高原苹果之乡、小金松茸、小金贝母、藏香猪肉制品

景点：四姑娘山、红军两河口会议遗址、四姑娘山风景名胜区、夹金山国家森林公园、两河旅游区

6、丹巴

丹巴县位于大渡河畔的章谷镇，海拔1800米，距州府康定137公里，距成都368公里。

自驾：日隆—小金—丹巴段柏油路百分之九十的路都是下坡。沿途风景很美小桥流水人家尤其是藏居前的野花开得很漂亮。沿途经过夹金山。中途可在小金吃中饭。

交通：丹巴县汽车站(0836—3522529)每日有两班车到成都票价71元可头天订票。另有车到金川、康定、道孚和县内乡村。县城至各旅游点均有小巴往返。丹巴至党岭村的68公里为碎石路从党岭村至葫芦海需徒步或骑马因山道崎岖骑马时需注意安全。

景点：沿途可观赏小金河谷风光及两岸的秀色丹巴县被称为“千碉之国”能参观到丹巴独特的碉楼群。前往甲居藏寨还能领略独特的丹巴嘉绒藏族特色同时寻找藏寨中的美女。

美食特产：丹巴大渡河的鱼值得尝尝。丹巴石榴、蜂蜜、苹果、大紫胸鹦鹉

温馨提示：傍晚可在梭坡乡隔大渡河领略壮观的藏式古碉。进梭坡需走小路越野车无法进入。建议租当地车进村否则只能隔河观看。碉楼在11月黄叶的映衬下最美。 每年5月21日至23日是丹巴的选美节又叫风情节可去看丹巴美人选美。从丹巴转向西北方向可到党岭但路况不好。

7、八美

八美镇位于县境东南部，距县城78公里。地处“康巴腹心”，是连接康东、康南、康北的枢纽和通往甘孜北路八县的门户，也是环贡嘎山两小时旅游经济圈和四川省旅游西环线的重要节点、康巴文化旅游线的起点。

推荐:墨石公园景区、惠远寺、雅拉乡的木格措药池温泉对治疗眼疾、胃病、风湿等有独特疗效门票70元游客景区套票138元/位。

美食特产:八美的塔公草原产虫草、松茸、牙獐、人参果等。

提示:丹巴到八美的路边有一天然温泉有很多藏族同胞在那“天浴”见后莫怪你也可稍息休息。 每年7月中旬到8月初藏民会举行热闹的“耍坝子”。

景点:塔公草原、惠远寺、雅拉雪山、八美石林、龙灯大草原。经八美南下能观赏到塔公草原风光。塔公藏语是“菩萨喜欢的地方”在草原上放眼望去洁白的雪山与广袤的草原相互辉映。

8、道孚县

道孚是通往西藏的门户也是历代屯兵之地。川藏公路317线贯通道孚境内每天都有十多辆客车直达康定、成都。境内八丹公路可经过丹巴、小金、灌县到达成都。县城至玉科公路可通过阿坝州至成都。雅道线则把道孚至甘孜州南部的雅江等县连接了起来。

自驾：丹巴到八美82公里为柏油路路面平整。大部分道路在牦牛谷天然盆景画廊之中从八美右转翻越松林口松林口下山有8公里的碎石路灰大颠簸厉害然后一路是很好的柏油路至道孚偶尔几段小上坡其余全是下坡。

住宿：道孚有香巴拉酒店、道孚大酒店。也可住道孚民居道孚民居是藏区最有名的。 

美食特产：糌粑、酥油茶、水煮牦牛肉。

景点：雅拉神山、道孚民居。道孚民居被称为“藏区建筑绝唱”外观富丽堂皇、鲜艳夺目内部则有原木立柱、雕梁画栋。据说最美的民居不在县城而是在葛卡乡。

温馨提示：道孚至炉霍的途中有个很有名的湿地虾拉沱这里抬眼就能看见黄鸭、白鹭、红嘴乌鸦等奔流不息的鲜水河充满柔情值得停留。沿途还可欣赏卡瓦洛山、高山牧场、沙鲁里山脉群峰。

9、炉霍县

自驾：出了道孚后沿鲜水河而上主要是柏油路起伏路面基本以平路为主没有太多的海拔上升。

公共交通:炉霍汽车站有开往道孚、康定、成都、色达、新龙、甘孜、白玉、德格石渠、马尼干戈等地的班车皆为路过车时间不定。康定到炉霍班车40元/人从炉霍到成都在森工局有直达车120元/人一天可以到。炉霍至色达45元/人。炉霍到德格的班车票价86元车经过马尼干戈 仅到马尼干戈的票价为50元全程299公里早上6点发车3个小时后到甘孜午饭在马尼干戈吃。炉霍到甘孜票价为25元95公里需要3个小时。

美食特产:坨坨肉、牦牛肉干。 

景点：康东寺、喀瓦拉翁雪山、阿拉沟硫磺温泉、虾拉沱生态温泉、宗塔草原等。

温馨提示：每年7月23日是炉霍望果节又称为丰收节是炉霍藏族人民一年一度预祝农业丰收的传统节日。

10、甘孜县

甘孜县城海拔3380米是整个川藏北线和川、青、藏三省交界处重要的商品集散地。与前面的县城比它的藏族风味更浓一些。

自驾：炉霍出发过甘孜向西为油路刚出炉霍道路起伏较多经罗锅梁子的半山腰可以看到绚丽的卡萨湖。湖水夏蓝冬绿湖面倒映着蓝天白云和半山的村寨景色极美。

美食特产：香猪腿是甘孜县地区的有名特产味美可口是当地节日和招待宾朋的美食。有一种在其他藏区少见的、非常独特的甲恩茶是甘孜县独具风味的茶在甘孜城乡很普遍色美味香还能御寒、充饥、提神。 

景点：快到甘孜县时可顺路到10公里外的拖坝看看国内少见的沙浴、藏区最大的黄教寺庙“甘孜寺”(格鲁派)

温馨提示：前往石渠的扎溪卡草原、阿须草原可从甘孜包车出发。

11、马尼干戈

马尼干戈意为“雕刻玛尼石的地方”为青藏川三省公路分岔点左走德格、右到石渠。马尼干戈到德格包车要350元。

自驾：从甘孜到马尼干戈为柏油路面前35公里为起伏路面之后开始大段爬坡下坡路行进90公里后到马尼干戈再行进16公里到新路海随即翻越川藏北线最高的雀儿山山口。

住宿：马尼干戈最大的饭店就是帕尼饭店

温馨提示：这里海拔在4000米以上，晚上睡觉可能会头疼、呕吐,过雀儿山口时可能会有强烈的高原反应。

景点介绍：马尼干戈是一个颇有西部风情的小镇新路海、雀儿山不错。新路海距离马尼干戈只有7—8公里意为“倾心湖”传说曾令格萨尔王的妃子倾心故而得名是四川 海拔最高、面积最大的冰川湖近年来已成为探险旅游的热点线路有缘会见到住在新路海冰川下的赤脚大喇嘛。湖里生长着无数的高山无鳞鱼建议在湖边用面包或其他，干粮喂鱼可以观赏大群大群的游鱼。湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀儿山可在湖边尽情游玩后返回马尼干戈。要是翻过海拔5050米的雀儿山口会看到巨型的玛尼石刻。

12、石渠县

石渠北起巴颜喀拉山南麓，南抵沙鲁里山脉的莫拉山段，西北部与青海玉树州接壤，西南面与西藏江达县隔江相望，东南面与色达县、德格县毗邻，距康定696公里，距成都1070公里，境内平均海拔4000米。

石渠境内仅有一条省道与外界相通往西可通往青海玉树往南与317国道相接于德格县境内的马尼干戈。除了与康定之间有班车外石渠内没有别的班车。从康定到石渠要经过道孚、炉霍、甘孜、德格共697公里需要两天时间较适合徒步或自驾车旅游。

美食特产：石渠有相当多的特色物品可以购买。有各式各样漂亮的藏族服饰与工艺品野生药材也非常丰富雪莲花和人参果在这里售价比较合理。另外石渠的草原上出产一种个头较小的白色蘑菇非常美味7-8月出蘑菇时可以吃到。

景点：巴格玛尼墙、松格石经城、普公坝草场、色须寺

温馨提示：石渠是四川海拔最高、面积最大、位置最边远的县平均海拔4250米比拉萨还要高600多米。石渠位于风雪高原地带冬季非常寒冷不适于旅游。一年中最好的旅行季节在6至10月。

13、德格县

德格是川藏公路四川段最后一个城镇，位于甘孜藏族自治州西北部，东与甘孜县毗邻，南与白玉县相接，西与西藏江达县隔金沙江相望，北与石渠县接壤，地处金沙、雅砻江上游。

公共交通这里有去江达的班车早上发车35元/人。另外在每天下午4点后在车站附近等车可以搭乘长安之星拼车50元/人包车400元。 

美食特产：酥油茶、坨坨肉、牦牛肉干、藏巧克力奶渣、藏式酸奶等都是不可不试的藏族美食。

景点：德格是藏区文化中心之一阿须草原是英雄格萨尔王的故乡。德格印经院是藏区三大印经院之首(另两处是布达拉宫、拉卜楞寺)也是现存规模最大的印经院。它仍然用古法印经书并有着许多佛像雕塑值得参观。为了更好地了解印经院的历史和背景强烈推荐请解说员讲解。

温馨提示：德格向南是白玉县需4小时抵达县城。

14、新路海

新路海坐落于德格县海拔4500米的雀儿山东麓是一座为群山、森林所环抱的神湖。

门票：20元

交通：从四川康定乘到德格、白玉的班车在马尼干戈下或搭康定往甘孜的班车先到甘孜然后找车去马尼干戈。甘孜到马尼干戈客车为18元/人包车去大约150元左右。

适宜游玩季节:夏、春、秋三季最佳

住宿：售票处有少量床铺提供，可以在湖边扎营。

15、江达县

江达是川藏北线进入西藏的第一个县地处昌都地区东北部位于金沙江的上游。位于西藏自治区北部，昌都市西北部，东与四川省石渠、德格、白玉三县隔江相望，北与青海省玉树州玉树市毗邻，南接贡觉县，西连昌都市卡若区

自驾:从德格出来26公里处是金沙江桥此后进入四川和西藏的交界处为顺水柏油下坡路。在金沙江边有一岔路口左转去白玉县直走从金沙江大桥过江进入西藏道路变成碎石面路窄但路基好。中途需翻越海拔4245米的矮拉山都是泥土路但路况还行。

交通：江达有去昌都的班车早上发车72元/人

住宿：江达的住宿条件一般

特产：马鹿、雪鸡等。

景点：岗托镇 (距县城85公里)、生钦朗扎神山(距县城约 100公里)、瓦拉寺 (距县城30公里)、波罗吉荣大峡谷 (距县城20公里)、波罗古泽木刻之乡(距县城约50公里)、果布白宗神山(距县城约5公里)、宇嘎草原(距县城约60公里)、青泥洞温泉(距县城85公里)。

16、昌都县

昌都是康巴地区首府、藏东北中心城市地处西藏东部三河一江地区(昂曲、扎曲、色曲、澜沧江)。

自驾：江达—昌都段这是川藏公路上可能发生高原反应的路段。车行在海拔4000米以上的山脊要经过4个山口路很险。一些报废的卡车停在路边只剩铁架子了。虽说全是新修柏油路但这一天会非常疲惫。

交通：昌都到波密的班车逢周一、周四发车202元/人到察隅，逢周三、周六发车在然乌下车是142元，昌都到八宿10点出发82元/人。

特产：膀香、虫草、贝母、知母、雪莲、核桃、藏刀花鱼、醉梨。

景点:邦达草原、强巴林寺、卡若遗址、强巴林寺在城里最高的山头上。卡若遗址是西藏首次发掘出来的规模较大的一处新石器时代的遗址被考古界和古人类学研究者公认为是西藏的三大原始文化遗址之一。门票25元。 交通去卡若遗址坐前往水泥厂的公交车就可以到票价3元出租车25元。

温馨提示：坐出租车10元可以到强巴林寺。建议第二天一早去强巴林寺可看到辩经的场面，下午2点左右为诵经时间。卡若遗址在昌都镇12公里的澜沧江西岸海拔3100米是西藏自治区第一处原始部落遗址。

17、类乌齐县

类乌齐位于昌都西北部105公里藏语为“大山”之意地处高山峡谷之中平均海拔4500米。县城桑多镇海拔3810米被森林和群山环抱。由此沿色曲河往上30余公里可抵该县老县城类乌齐镇。

住宿：旅馆通常有卫生间但是没热水洗澡要洗澡就得去街上公共浴室。阳光大酒店有热水可洗澡。

特产：白唇鹿值得观赏不过是国家一级重点保护动物在马鹿自然保护区里能见到。

景点：查杰玛大殿、德庆颇章神山、伊日温泉、卡玛多塔林等景观。类乌齐镇地处一大片草原之中康区著名的葛举派寺庙类乌齐寺及其恢弘的查杰玛大殿即位于此镇内。

18、丁青县

丁青藏语意为“大台地”古称“穷布”，丁青县城被高山峡谷包围着群山起伏。

自驾：昌都—类乌齐—丁青段昌都到那曲。虽然属于317国道但与318国道平行进藏物资基本不通过本段所以这一大段养护情况大都很差。从昌都出 发翻越朱角山(4688米)即抵达类乌齐。从类乌齐到丁青的路多碎石高原丘陵漫坡沙土路面，到了下雨天路面变的泥泞容易陷车需小心驾驶。 

交通：昌都与丁青之间有班车早上发车。

住宿：住宿环境条件差，无热水

特产：吹肺、吹肝、人参果饭等藏餐美食在这里都能吃到。丁青是虫草大县，盛产麝香、鹿茸、大黄、知母等土产。

景点：乃查莫玛尼堆、孜珠寺、布托湖等。丁青孜珠山是苯教的核心传播区之一，境内有较多的苯教寺院特别是孜珠寺是西藏海拔最高的寺院之一也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙。

温馨提示：丁青、巴青、索县一带深处藏地能说汉语的不多。 

19、巴青县(拉西) 巴青藏语意为“大牛毛帐篷”已经是处在羌塘大湖盆区平均海拔为4500米高寒缺氧空气稀薄尤其是冬季风雪特别多。

自驾：丁青开到巴青要6个多小时，多为砂石路面和自然路面。天气不好时车会陷入泥坑路。

特产：四味生肉酱是这里的西藏传统菜肴。

景点：巴青县的麦莫溶洞被称为“仙女秘室”再强的手电筒亮光在洞中都形如萤火传说洞长有100多公里是探秘的好去处。梅木溶洞也是幽深莫测，洞中据说可呈现500多种幻象，里面的“神泉”传说为龙王的药水能治百病。

20、索县

索县距离巴青只有30公里，这里平均海拔3500多米是典型的“一条街”式的县城。

交通：每周五有一趟班车65元。

景点:赞丹寺。西藏那曲地区索县的“布达拉宫”即赞丹寺寺庙依山而建由白宫和红宫组成被称为“小布达拉宫”。这里距索县1公里左右路边就能看见。

21、那曲县

那曲在藏语中意为“黑河”，地处西藏自治区北部也称羌塘草原。平均海拔为4500米以上最高海拔为6500米。这里东去昌都、西通阿里、北上西宁、南下拉萨是藏北的行政、经济、交通的中心。

自驾：巴青—索县—那曲段。这一路段曾频繁发生滑坡和泥石流会有临时将317国道改道的情况以至于GPS会提醒偏离道路因而自驾要多问路最好有本地司机或向导跟车。土路比较糟糕,车最好挑天气较好的日子上路。此外这一大段为藏北无人区，人烟稀少加上在4300米以上的高海拔烂路上行驶对车和人都是一种考验。

特产:那曲部分餐厅以汉族、清真居多。高海拔地区气压，低米饭不容易做熟所以以面食为主。

景点：那曲草原、卓玛峡谷风景区。那曲地区最著名的旅游盛会是一年一度的那曲赛马节也称羌塘赛马节。申扎鸟类王国、双湖野生动物乐园、白嘎自然保护 区、文部象雄王国遗址、广阔神秘的藏北草原等都值得一看。 从那曲出发沿途欣赏藏北风光不到100公里是古露镇。在古露镇西望最高的雪峰就是颇有名气的桑丹康桑(海拔6590米)被尊为西藏二十五位仙境居士之一。

温馨提示：那曲不准使用塑料袋。

22、当雄县(当曲卡)

当雄位于拉萨和那曲之间藏语译为“选择出来的好地方”地处藏南与藏北结合地带、羌塘草原的腹部素有拉萨的“北大门”之称。

自驾：当雄、羊八井都有加油站，当雄县城有汽车维修点。

景点:藏北白塔、纳木错、桑丹康桑雪山、纳木错是西藏三大圣湖之一，是世界上海拔最高的咸水湖也是我国的第二大咸水湖。

23、羊八井

羊八井远远就能看到从地底冒出的热气。位于西藏自治区中偏北，唐古拉山和念青唐古拉山之间。南与当雄县接壤，北与聂荣县、安多县相连，东与比如县、嘉黎县相靠，西与班戈县毗邻。海拔均在4450米以上，东西最大距离233千米，南北最大距离185千米，总面积16195平方千米。

交通:羊八井在拉萨和纳木错之间在拉萨市长途汽车站有多班客车前往。在羊八井的运输站或青藏公路旁很容易找到便车及中巴客车。但是泡温泉的游泳池距离青藏路口大约还有8公里而且没有出租车只有徒步或搭车要走差不多1小时。

住宿：运输站附近有数间招待所但距离地热中心区还有一点距离并不方便。

温馨提示：最好自备泳衣泳裤别泡太久也不要游来游去否则可能会头晕得厉害。来这里最好是和纳木错、念青唐古拉山这两个景点连在一块参观。

24、尼木县

​交通：拉萨到尼木的班车时间是上午8点，尼木距离拉萨130多公里，每30分钟发一班车车程约需要三个小时票价30元。最晚一趟从尼木回拉萨的班车是 下午6点中途不停车。摩托车从县城到普松、雪拉再到县城是40元。从县城到吞巴是30元。

住宿：县城可住的旅馆不太多。

特产： 尼木特产有三绝吞巴藏香制作、尚日手工木雕、雪拉手工藏纸制作这被世人称作尼木“三绝”这三样手工艺已有千年的历史。尼木人至今仍然保留着这三样传统手工艺而且将此发扬光大。

景点：尼木国家森林公园。还有就是前往吞巴乡吞达村看藏香制作去普松乡普松村看雕版去塔荣镇雪拉村看藏纸制作在尼木县街头找辆摩托车过去就行。

温馨提示：到了当地人家里去看制作最好的回报就是购买一些他们的产品而这些产品也是物有所值的。

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文章来源:  行摄川藏